FOCUS: La chiave per ottenere risultati
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Benvenuto in VivaMenteLab, sono Federico Votta, un papà innamorato della vita che sin da piccolissimo amava sognare. Il mio alleato principale in questo è stato lo sport. I suoi valori da sempre mi hanno permesso di tirar fuori il meglio di me in ogni piccola o grande sfida che ho affrontato. Credo che la sfida sia un principio sano che ognuno di noi può coltivare per migliorarsi sempre, soprattutto se accompagnato da valori come ascolto, consapevolezza, crescita, autenticità e condivisione.
Nei primi anni delle scuole superiori oltre allo sport, che pratico con grande abnegazione in quanto arbitro di calcio, scopro un’altra grande passione, quella per il Management Aziendale. Sono stato catturato dal management e dalle sue molteplici sfaccettature proprio perché ho visto come sappia esprimere al meglio il suo potenziale quando si radica nei valori menzionati. Fino all’età di 15 anni non avrei mai pensato di entrare in un’aula universitaria, ma i temi sulla gestione aziendale e altri argomenti affini mi hanno dato la giusta spinta a farlo.
Così all’età di 24 anni, dopo l’esperienza universitaria in due Atenei conseguo due titoli sul tema e inizio un’ esperienza di lavoro in giro per l’Italia che mi permette di toccare con mano quello che avevo appreso sui libri. Ho realizzato che questi valori hanno contribuito a plasmare la persona che sono e mi hanno ispirato nella creazione di VivaMenteLab.
Promuovere modelli di crescita capaci di creare una comunità in cui ogni individuo possa crescere e ispirare gli altri per una sana e sostenibile condivisione che valorizzi il talento e il potenziale di ciascuno.
Valorizzare il potenziale delle persone promuovendo la crescita personale e professionale, attraverso il coaching e la formazione e abbracciando i valori dello sport e del management.
Ascolto - Consapevolezza - Crescita - Autenticità - Condivisione
info@vivamentelab.it

Le esperienze di chi ha scelto i nostri percorsi parlano da sole. Scopri come il coaching e la formazione hanno fatto la differenza nella loro crescita personale e professionale.
Il percorso di Federico sul tema del Teamworking è stata davvero interessante dal punto di vista dei contenuti e della Sua esperienza.
Ha trasmesso messaggi importanti con chiarezza e mi è piaciuto molto il Suo spiegare le cose con esempi concreti e utili.
I ragazzi hanno apprezzato tanto e credo sarà una bella sinergia che ripeteremo in futuro.

Federico ha incantato i ragazzi con la sua semplicità e umiltà. Durante il seminario “Dal campo alla vita”, il suo intervento è stato il cuore della giornata, coinvolgendo i giovani con un racconto autentico e motivante. Con tono pacato ed emozionato, ha spronato i presenti a credere nei propri sogni e a trasformarli in obiettivi concreti. La sua capacità di trasmettere valori e ispirare ha lasciato un segno profondo nei presenti.
Segretario Sport e Salute Basilicata
Persona competente e eccellente nel suo lavoro … Ha saputo tirar fuori le mie paure in un brutto momento e mi ha ridato la forza di credere in me ❤️❤️🫂
Ho collaborato con Federico nella realizzazione del progetto Skill up sport e ho apprezzato la sua professionalità, gentilezza e la scrupolosità nel curare i particolari. Un vero professionista della formazione e del coaching
Professore Liceo Scientifico Pasolini Potenza
Professionalità, serietà, impegno e passione tutti Ingredienti fondamentali che Federico Votta “ha mischiato” nel presentare il suo Progetto “Sport Life” agli studenti del Liceo Scientifico “Rita Levi Montalcini” di Rotonda (PZ).
Professoressa Liceo Scientifico Montalcini Rotonda
Presidente Orientasport








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- Focus sugli obiettivi: Il coaching ti aiuta a individuare ciò che vuoi davvero e a tracciare un piano d’azione per raggiungerlo.
- Crescita consapevole: Ti spinge a uscire dalla tua zona di comfort, sviluppando nuove prospettive e competenze.
- Responsabilità e motivazione: Attraverso il coaching, impari ad instaurare delle sane abitudini che porti con Te riuscendo a mantenere alta la motivazione nel lungo termine.
Assolutamente sì! Come nello sport, anche le competenze trasversali possono essere sviluppate e potenziate con la giusta pratica. Attraverso percorsi mirati di coaching e formazione, è possibile migliorare la capacità di gestire lo stress, prendere decisioni rapide ed efficaci e costruire relazioni di valore.